Je suis ostéopathe et fondatrice de la Clinique Ossencia à Rimouski. Mon parcours s’est développé à travers différentes approches du soin et du mieux-être au cours des dernières années. J’ai d’abord pratiqué comme massothérapeute, puis comme enseignante en massothérapie, professeure de yoga et accompagnante à la naissance (doula). Ces expériences ont façonné ma compréhension du corps, du mouvement et de l’importance d’une approche adaptée à chaque personne. Aujourd’hui, j’offre des soins en ostéopathie dans un cadre humain, respectueux du rythme, des besoins et de la réalité de chacun.e.
Approche
Dans ma pratique, j’accorde une grande importance à l’écoute, à la simplicité et à la compréhension globale. Je m’intéresse particulièrement aux tensions liées au stress, à la posture, au sommeil, à la fatigue, aux douleurs du quotidien ainsi qu’aux changements que le corps peut traverser à différentes étapes de la vie. Mon approche est douce, individualisée et centrée sur la collaboration avec la personne. Je porte aussi un intérêt particulier à la santé de la femme, tout en accueillant une clientèle variée de tous âges.
Je suis naturopathe, membre de l’ANAQ et de l’ANPQ, avec un parcours alliant sciences de la santé, recherche et pratique clinique. Formée d’abord en radiologie médicale, puis détentrice d’un doctorat en sciences biomédicales en bioéthique, j’ai choisi la naturopathie pour orienter ma pratique vers la création des conditions favorables à la santé. Mon approche vise à comprendre le fonctionnement du corps, à soutenir ses capacités d’autorégulation et à préserver le bien-être à long terme. Mes travaux de recherche ont contribué au développement de l’approche restaurative en santé des femmes, un cadre qui guide aujourd’hui mes consultations. Je m’implique activement depuis plusieurs années dans la promotion de la santé féminine, tant en clinique que dans l’action communautaire. J’ai notamment contribué à l’organisme Vivre 100 Fibromes et à une campagne québécoise de sensibilisation à la santé menstruelle. Ces expériences m’ont amenée à me spécialiser dans l’accompagnement des femmes vivant des enjeux hormonaux et menstruels. Je vous accompagne avec rigueur, écoute et bienveillance vers une santé durable et respectueuse de votre réalité.
Ma démarche en massothérapie est née d’un désir profond de comprendre la complexité du corps humain pour mieux en soulager les maux. J’offre des soins de détente, de drainage lymphatique ainsi que la massothérapie sur chaise. Toujours en constante évolution, je poursuis actuellement ma formation en orthothérapie pour offrir une expertise de pointe, enrichir ma pratique et optimiser la qualité de mes soins. Ma quête de connaissances est le moteur d’une pratique toujours plus efficace.
Mon approche
Mon approche de la massothérapie repose sur une vision globale, où chaque geste est posé avec attention à votre bien-être. Ma pratique place la détente profonde au cœur du soin, utilisant des techniques fluides et enveloppantes pour libérer les tensions accumulées et apaiser le système nerveux favorisant une harmonie globale et une qualité de vie améliorée.
Originaire de la Gaspésie, je me suis installée dans le Bas-Saint-Laurent il y a quelques années. C’est là que j’ai étudié et exercé les métiers de l’esthétique et de la coiffure. Par la suite, j’ai fondé ma petite famille, et c’est à ce moment que j’ai réalisé l’importance d’exercer un métier qui me passionne et qui me ressemble. Prendre soin des autres a toujours fait partie de moi. C’est ce qui m’a naturellement menée vers la massothérapie. J’adore l’aspect serein et réconfortant qu’elle procure. Pour moi, ce n’est pas seulement un moment de détente, c’est une occasion de ralentir, de se recentrer et de prendre enfin le temps d’écouter son corps.
Mon approche
Je suis massothérapeute et membre de la RMPQ. Je suis certifiée en massage suédois, autant en détente qu’en thérapeutique, et en perfectionnement en Lomi-Lomi afin d’enrichir continuellement les soins que je vous offre.
Étant moi-même une personne calme, à l’écoute et bienveillante, mon approche reflète naturellement qui je suis. Chaque manœuvre repose sur une écoute attentive de vos besoins. Mes techniques sont fluides, enveloppantes, adaptées à chacun pour aider à soulager les effets du quotidien, qu’il s’agisse de stress, de tensions musculaires ou d’inconforts physiques. Mon objectif est de vous offrir un moment de détente dans un environnement chaleureux, apaisant et sécurisant, où vous pourrez prendre le temps de vous recentrer et de retrouver un meilleur équilibre.
Je propose des services en psychothérapie dans le cadre d’un stage supervisé par une psychologue. Titulaire d’une maîtrise en orientation, mon parcours professionnel m’a permis d’accompagner des adultes présentant des difficultés psychologiques, des problématiques de dépendance ainsi que des enjeux d’adaptation au travail. Mon intérêt pour la psychothérapie est né du désir d’accompagner les personnes dans le développement de nouvelles façons de faire face aux défis qu’elles rencontrent et de soutenir des changements concrets et durables.
Approche
Ma pratique s’appuie principalement sur l’approche cognitivo-comportementale (TCC), qui s’intéresse au lien entre les pensées, les émotions et les comportements. Selon les besoins, j’intègre également des notions issues des thérapies de troisième vague, notamment l’acceptation et la pleine conscience. Mon approche est structurée, bienveillante et collaborative. J’ai à cœur d’offrir un espace sécurisant où chaque personne peut progresser à son rythme.